訓練收費 | loswimteamhk

簡介：

游泳訓練主以自由式為重點訓練，原因是自由泳是四種泳式當中最快的一種泳式，練習自由式培養水感的速度比其他泳式快得多，大多數泳手都會有良好自由泳基礎，例如：良好踢水技巧，有效率的划水路線動作，在水中身體平衡浮起要點，不同分解動作基礎等等……

游泳四式－蝶式，背泳，蛙式，自由式

游泳水感大提昇必須透過練習四式才可以成功，每一種泳式都有存在價值，可以透過四式改良班完善地打好游泳基礎訓練。

簡介：

我們是專業團隊，專門訓練泳員應付游泳比賽／公開水域比賽／三項鐵人游水部分。

除了競賽泳手訓練，四式改良訓練都會安排在訓練日常，改善泳術是必須環節。

健康為大前提，沒有比賽，只想運動的泳手我們都可以提供合適訓練。

訓練方案內容會應該泳員比賽周期而定立。

簡介：

曾參加世界賽或前香港隊游泳成員資格教練。

可以為你提供專業指導，定立游泳池訓練方案。

改善游泳技術，提昇游泳速度。

能為你改善游泳習慣，１ｏｎ１指導。

賽前準備，為你計劃比賽前的狀態週期。

資料：

怒游團游泳改良班

訓練地點：九龍公園游泳池／荔枝角游泳池

小組教學：４至８人一組

晚上：1900－2000

怒游團黃金公開水訓練班

訓練地點：屯門黃金海岸沙灘

(參加要求：必須能游200米或以上的自由式，能踩水３分鐘，能在海上游泳，懂踩水）

怒游團泳隊全年恆常訓練

早上 07:00 -08:30 (荔枝角游泳池/九龍公園)

逢星期一，三，五

新會員費用：$1200/月　$3300/1季（3個月）

單次收費$200/1次

怒游團一對一私人班
總教練收費
費用：$1000/1堂

$8000/10堂

每堂一小時

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