在繁華的都市中，每一天的煩惱有很多，你可以每一次在落水訓練時腦海一片空白？專心訓練？曾經問過其他朋友，你訓練既時候會諗什麼。有人會說〝會唱歌〞，有人會說〝什麼都不用想〞，有人會說〝諗怎麼做好教練要求〞。 在同一個訓練計劃，訓練效果原來同想法有關係的。好明顯，會唱歌的會盡...